Megsértettek…
Megaláztak…
Megszégyenítettek…
Barátságtalanul bántak veled…
Bárkivel – mindenkivel előfordul, hogy rossz
tapasztalatot szerez, hogy igazságtalannak érzi, ami vele történt.
Az, hogy
ebből a kellemetlenségből ki hogyan lábal ki annak a függvénye, hogy mennyi
ideig „rágódik” a dolgon.
Az, aki napokig-hetekig a sebeit nyalogatva
folyamatosan az elszenvedett sérelmekre koncentrál – egyre mélyebbre és
mélyebbre beleégetve a gondolataiba a rosszat – az nagyon nehezen lesz képes
újra felhőtlenül élvezni az életet.
Ö maga is egyre cinikusabb, dühösebb, és
kárörvendőbb lesz, ami nem tesz jót sem a környezetében élőknek, sem önmagának.
Mi a megoldás?
Hagyd abba a rágódást, koncentrálj inkább a jóra (milyen
érdekes: ha megdicsérnek bennünket, hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla), és
LÉPJ TÚL a sérelmeken.
Kontrolláld a gondolataidat – hisz az vagy, aminek
hiszed magad…
Mutasd meg, hogy elég erős vagy ahhoz,hogy leperegjenek rólad a
sértések.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése