MIÉRT LÉGY HÁLÁS MINDAZÉRT, AMID VAN?

Miért légy hálás mindazért, amid van? 

A válasz egyszerű: mert boldogabbá és egészségesebbé válhatsz általa.

Lassan már ismertetőjeggyé válik, hogy a magyar ember panaszkodik: ki sem lát a problémákból, ezer gondja és baja van, állandóan aggodalmaskodik, szorong, nyugtalankodik – majd idejekorán belebetegszik a folyamatos siránkozásba.

Miért is kellene hálásnak lennem? – kérdezed most csodálkozva, már-már bosszúsan, hogy ilyesmivel merlek „zaklatni”. Nos, számtalan okod lehetne rá, csak körül kell nézned, és át kellene látnod a félelmeid falain.

Hálás lehetsz azért, mert:

• reggel felébredtél, élsz, és képes vagy dönteni arról, miként folytatod a napod (ellentétben azokkal, akik már nem élhetnek, vagy ha élnek is képtelenek dönteni a sorsukról)
• ott vannak melletted azok, akikben mindig megbízhatsz, akikkel néha-néha veszekedhetsz, majd kibékülhetsz (férj, udvarló, gyerekek, szülők, barátok, stb.) – ellentétben azokkal, akik magányosak, elhagyatottak
• értelmesen - munkával töltheted el az időt, amiért ráadásul még pénzt is kapsz – ellentétben azokkal, akiknek nincs munkája, és kénytelenek állandó anyagi bizonytalanságban tengődni
• van mit enned, innod, meleg lakás vár rád – ellentétben azokkal, akik az utcákon nyomorognak

Miért jó hálásnak lenni?

•  mert felmelegít, boldoggá tesz
• elégedettebbé válsz általa, növeli az életkedvedet
• segít leküzdeni a mindennapos stresszt
•  növeli a testi-lelki állóképességet
• örömmel tölt el – segít abban, hogy hosszabb távon is képes légy értékelni azt, amid van
•   kiegyensúlyozottabbá teszi a hétköznapokat

Töröld a hiányszemléletet, és boldogabb lehetsz…

Nem az a fontos, amid nincs – és talán soha nem is tudod majd megengedni magadnak, hogy legyen – hanem az, amid van. Persze ettől törekedj arra, hogy fejlődj, haladj, de NE mindenáron! Attól a perctől fogva, hogy kizárólag azon keseregsz, amit nem tudsz birtokolni – a rabjává válsz az anyagiaknak – képtelenné téve magad az örömre. Állandó küszködés, elégedetlenség, és kudarc lesz az életed.

Fordíts a gondolataidon, fordíts a sorsodon!

Minden nap szánj időt arra, hogy sorra vedd mi mindenért lehetsz hálás az életedben… Nézd meg kívülről milyen az életed – mennyivel szebb és tartalmasabb, mint másé, mi minden adatott meg neked (amit eddig csak természetesnek véltél), ami másoknak nem.

Légy hálás mindazért, amid van… - ez a teljes élet titka.