2015. július 24., péntek

EGÉSZSÉGPÉNTEK:HA A BAJ FORRÁSA A KLÍMA



Olvad az aszfalt, izzik a térburkolat,- szinte remeg a levegő a forróságtól.
Már napok óta. 
Sőt! 
Az ember úgy érzi hetek óta tart a rekkenő hőség. 
De nem tudunk mit tenni: az élet zajlik – s ha tetszik, ha nem, ha izzasztó, ha nem – vannak feladataink, amelyeket bizony ugyanúgy el kell látnunk.
A szabadtéri teendők elvégzése után óriási megkönnyebbülést jelent, ha végre klimatizált helyiségbe menekülhetünk… 
Valameddig. 
Ugyanis a klímaberendezések helytelen használata számos veszélyt tartogat egészségünkre , ami sok-sok kellemetlenséget  –úgynevezett „klímabetegségeket” okozva.


A klímabetegségek tünetei:

  • a torok- és az orrnyálkahártya kiszáradása (emiatt képtelen lesz ellátni a természetes védőfunkcióját – a korokozók könnyebben bejuthatnak a szervezetünkbe)
  •   fejfájás (a hirtelen hőmérsékletcsökkenés miatt az erek összeszűkülnek)
  • szédülés (zavart szenved az agy, vagy az egyensúlyszerv vérellátása)
  •  szemszárazság
  • kötőhártya-gyulladás
  • legionella-baktérium fertőzés, légúti tünetekkel (a klímaberendezés hiányos tisztítása miatt)
  • ízületi fájdalmak, gyulladások fellobbanása
  •  nyak-, és vállövi fájdalmak


Klíma-berendezés használatakor érdemes megfogadni néhány jó tanácsot:

  • Ne állítsuk túlságosan hidegre – mindössze 5-8 Celsius-fokkal legyen hidegebb bent, mint kint
  •   Tartsuk be a gyártó tisztításra vonatkozó utasításait – ha kell kérjük szakember segítségét!
  •  Soha ne közvetlenül a testünkre irányítsuk a hideg levegőt – ha másképp teszünk, biztos a fej-, váll-, fülfájás!
  • Ne feledkezzünk meg a szellőztetésről sem!
  •  Ha tudjuk, hogy a hidegebb klimatizált helyiségben hosszú órákat tartózkodunk – öltözzünk fel – elkerülendő a megfázást!


További szép, és kellemes nyarat mindenkinek!




Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...