HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Te sem vagy kevesebb… 2017/005

El akarják hitetni veled… 

Meg akarnak győzni róla… 

Megtesznek mindent azért, hogy úgy érezd: Te nem érsz annyit, mint ők… Azért teszik, hogy átvegyék fölötted az irányítást.

Azért, hogy rendelkezzenek feletted, hogy uralkodjanak rajtad. 

Megtehetik – mert hagyod, hogy így legyen. 

Önértékelési problémákkal küzdve észre sem veszed, hogy mennyi „jelet” adsz azok számára, akik könyörtelenül kihasználják az általuk gyengébbnek bizonyulókat. 

Nem mered vállalni a véleményedet – mert félsz vitába keveredni? 

Nem mersz nemet mondani, mert félsz, hogy megsérted a másikat? 

Nem mersz kezdeményezni, ha jó ötleted van, inkább megtartod magadnak, mert rettegsz attól, hogy kinevetnek? 

Szó nélkül hagyod, hogy igazságtalanul megvádoljanak, mert úgysem kerekedhetsz felül a másikon? 

Sodródsz az árral, és közben fuldokolsz. 

Ostorozod magad, amiért ilyen helyzetekbe kerülve újra és újra meghunyászkodsz. 

TE is érzed, hogy nincs ez így jól, csak nem tudod, miképp harcolj ellene. Pedig van rá mód. 

Nem is olyan bonyolult. 

Nem is fájdalmas. 

Egyszerűen csak tudd: TE SEM VAGY KEVESEBB, mint ők!

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Legyen önbizalmad! 2016/040

Önbizalomhiány. 

Sokan szenvednek miatta… 

Telve vannak kétségekkel, bizonytalansággal – életük minden területét átjárja az egészségtelen aggodalmaskodás, a reményvesztettség. 

Nem hisznek magukban. 

Nem hisznek a képességeikben. 

Mi több – úgy érzik, nem rendelkeznek semmivel, ami értékessé tenné őket. Félnek mindenkitől – társaságban szótlanul ücsörögnek, félve attól, hogy belesülnének a mondandójukba. 

Félnek mindentől – képtelenek kezdeményezni, képtelenek elmoccanni erről a holtpontról, mert úgy érzik minden igyekezetük hiábavaló vergődés lenne, ezért csak sodródnak az árral arra várva, hogy végre egy örvény magával rántsa őket. 

Ugye Te nem ilyen vagy? 

Ugye Te nem hagyod, hogy a sors kénye-kedvére játszadozzon Veled? 

Ugye Te képes vagy megélni az élet minden pillanatát, legyen az boldog vagy boldogtalan? 

Ugye Te nem félsz a kihívásoktól, az újtól, a változástól, az emberektől? 

Mert, ha igen, akkor sürgősen változtass rajta – vértezd fel a lelked önbizalommal, mert csak így lehetsz boldog, kiegyensúlyozott  és támadhatatlan...

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Mi lett volna ha…? 2016/027

Mi lett volna, ha - ha akkor és ott nem az történik, ami történt? 

Mi lett volna, ha másképp döntesz, másként állsz hozzá, másként alakulnak az események? 

Te hányszor teszed fel magadnak ezt a kérdést? 

Te hányszor szembesíted önmagad azzal – hogy egy-egy jó, vagy rossz elhatározásod miként befolyásolta életed alakulását? 

Ha jó irányba – illik örülni neki, hálát adni azért, hogy a legjobbat hoztad ki a körülményeidből, de ha rossz irányba… - nos, akkor sem érdemes kínozni magad vele… 

Nem érdemes rágódni a múlton, nem érdemes felelősök után kutatva, bűnbakokat keresve keseregni – mert végső soron TE voltál, vagy és leszel is a saját életed irányítója. 

Csak és kizárólag rajtad áll minden! 

Mi lenne, ha ezek után ez az elv vezérelne – és előre nézve megélnéd minden áldott nap azon egyszerű csodáját, hogy élhetsz…

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Tanuld meg szeretni önmagad! 2016/17

Szeretned kell önmagad!

Igen. 

Szeretned, és becsülnöd… 

Folyton a hibáidon rágódsz? 

Alábecsülöd a képességeidet? 

Értéktelennek és hitványnak érzed az életedet? 

Mond? Miért? 

Miért nem szereted önmagad? 

Miért éled az életed bűntudattal – s kapálózol az elvárások mocsarában fulladozva? 

Töröld ki végre a rossz gondolatokat a lelkedből, s tedd azt, ami örömet okoz! Nevess, szeress, rázd meg magad, és vedd tudomásul: egyedi és értékes vagy! Igen. 

Vannak hibáid – mint mindenkinek. 

Igen. 

Vannak gondjaid – mint mindenkinek. 

De ettől még lehetsz boldog és elégedett! 

Persze ez csak akkor sikerülhet, ha végre képes leszel szeretni és becsülni önmagad! 

Kérlek – tanuld meg szeretni önmagad!