2017/07/31

AZ ANYAGI STABILITÁS TÖBBÉ MÁR NEM ÁLOM… 9 TIPP A MEGVALÓSÍTÁSÁÉRT


Pénz. 
Mindennek az Alfája és Omegája, a világ mozgatórugója – amelynek a hiánya (állítólag a sokszoros megléte is) sok-sok gond és aggodalom forrása.

Ha padlót fogsz…


Anyagilag mélypontra kerülni – nem egy leányálom, a kialakult pénzhiány lélekromboló – a folyamatos létbizonytalanság számos esetben még betegséghez is vezethet, ami tovább ront a helyzeten.

De akkor mit tehetsz?



Egyszerű: törekedj a pénzügyeidben is stabilitásra. Tudom, most felháborodottan legyintesz: „Könnyű azt mondani!”, de hidd el kis odafigyeléssel – és az eleinte még igencsak rosszul eső – fegyelmezettséggel – látványos eredményeket érhetsz el.


Új szokások, új eredmények…
  1. NE KÖLTS! –mármint meggondolatlanul. Nem kell a kézhez kapott fizetésedet azonnal elkölteni. Igen. Valóban jó lenne  „nagylábon” élni, két kézzel szórni a pénzt, de mi lesz veled a hónap második felében?
  2. NÉZD MEG JÓL MIRE KÖLTESZ! – Valóban szükséged van arra, amit éppen a kosaradba pakolsz, vagy csak a reklámok ügyes marketingje vett rá a vásárlásra? Tényleg kell a tizenhatodik új táska/cipő/mobil – sorolhatnám reggelig – vagy éppen olyan jól funkcionál a régi?
  3. HA MÉGIS KÖLTESZ – TARTSD KONTROLL ALATT – azaz mindent jegyezz fel, és hónap végén nézd át mire költöttél. Húzgáld alá azokat a dolgokat, amelyeket kidobtál, nem használtál. Érdekes lesz a végeredmény.
  4. LEGYENEK MEGTAKARÍTÁSAID – minden hónapban alakíts ki egy olyan keretet, amihez semmiképpen nem nyúlsz hozzá. Nevezhetjük ezt „vésztartaléknak” is, de gyűjthetsz olyan dolgokra is amelyeket mindenképpen szeretnél, csak sajnálod rá a pénzt.
  5. KERÜLD AZ ADÓSSÁGOT! – ha csak egy mód van rá, ne vásárolj hitelre, ne kérj kölcsön. Gondolj bele: ha valamire MOST nincs pénzed, honnan lesz pénzed a törlesztő részletekre – a borsos kamatokról nem is beszélve.
  6. OSZD BE, AMID VAN        - fontossági sorrendet felállítva oszd be mire költesz. Ha marad pénzed - pedig tedd félre (lásd fentebb – 4-es pont).
  7. A KÖTELEZETTSÉGEIDET TELJESÍTSD ELŐSZÖR– azaz azonnal fizess be minden csekket, számlát – ha megcsúszol velük, könnyen adósság-spirálba kerülhetsz.
  8. TERVEZZ ÉS JUTALMAZZ – tervezd meg a pénzügyeidet, tűzz ki megvalósítandó célokat, és ha sikerül elérned őket jutalmazd meg magad érte.
  9. FIGYELJ ODA MAGADRA- törődj az egészségeddel, mert annak elveszítése több szempontból is hátránnyá válhat – nem leszel képes dolgozni, pénzt keresni, a betegséged miatti kiadásaid megnőnek, stb.





2017/07/30

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Erőt kell venned magadon! 2017/030


Vannak az életednek olyan periódusai, amikor úgy érzed, hogy szélmalomharcot vívsz?
 Amikor – bár megteszel minden tőled telhetőt, mégis egyre mélyebbre és mélyebbre kerülsz – fulladozva a teendőkben, és a problémákban? 
Amikor ahelyett, hogy megnyugtató válaszokat kapnál – még több kérdés vetődik fel?
Igen. 
Ilyenkor érzed azt, hogy lassan, de biztosan, de fogytán van az erőd – a folyamatos küzdelem mit sem ér – s talán egyszerűbb lenne, ha hagynád, hogy magával ragadjon az örvény, amibe kerültél… 
Nos, ilyenkor KELL erőt venned magadon, és harcolnod, amíg csak egyet is dobban a szíved! 
Hogy honnan meríts erőt hozzá? 
Nézz körül, és kapaszkodj azokba, akik szeretnek, és akiket szeretsz! 
Tedd meg miattuk, de tedd meg önmagadért is – a mélység leküzdése fog ráébreszteni arra, hogy mennyi erő is lakozik benned valójában. 




2017/07/23

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Ne menekülj! 2017/029



Szembenézni a valósággal, nem mindig könnyű… 
Vannak esetek, amikor szabályosan a túléléshez szükséges elfojtani, megtagadni, és egyszerűen nem tudomást venni róla – s várni kell a kellő pillanatra, amikor már képesnek érzed magad arra, hogy elviseld azt, ami van. 
Jó lenne, ha ez a pillanat minél előbb bekövetkezne. 
Ellenkező esetben gyengeség, erőtlenség, és fásultság telepszik majd rád - elcsigáz a saját tehetetlenséged, kiégetté tesz, és egyre nehezebben leszel képes úrrá lenni a kétségbeeséseden. 
Ne menekülj tovább! 
A nehézségek olyan próbatételek, amelyek legyőzése csak megerősít majd. Nézz szembe a valósággal – bármilyen kilátástalannak is tűnik a helyzeted – és cselekedj! 
Küzdj körömszakadtáig, vetkőzd le a rossz beidegződéseket, és tudd: kizárólag CSAK TE tehetsz azért, hogy az a sok ismeretlenes egyenlet, amit az ÉLETEDNEK hívnak, miként talál megoldásra…

2017/07/16

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Ne halogass! 2017/028



Mindannyian hajlamosak vagyunk a halogatásra… 
Főként, ha számunkra kellemetlen, kínos, negatív, vagy kényes dologról van szó. 
Az idők végezetéig képesek lennénk várni a felmerülő probléma megoldásával – bízva valami Isteni csodában, hogy hátha megoldódik majd magától. 
Nos, az esetek többségében nem oldódik meg… 
Mi több! 
A sokszorosára duzzadhat, és bonyolultabb lesz a rendezése. 
Igen. 
Sokszor félelmetes szembenézni a nehézségekkel… 
De attól, hogy megpróbálsz nem tudomást venni róluk – még ott lesznek. 
Ne halogass! 
Ne kínozd magad a szükségesnél több ideig! 
Ne őrlődj miatta! 
Old meg, és lépj tovább! 
Élvezd az élet minden pillanatát – szorongások nélkül!

2017/07/09

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Tied a döntés! 2017/027



„A körülmények áldozata vagyok!”
„Nem az én hibám!” 
”Nem én tehetek róla!”
Vajon tőled hányszor hangzanak el ezek a mondatok? 
Ritkán? 
Gyakran? 
Hetente? 
Naponta? 
Nos, minél sűrűbben, annál inkább el kell gondolkoznod azon, hogy mi az, ami annyira elbizonytalanított, hogy képtelen vagy vállalni a felelősséget a sikertelenségeidért, a bukásaidért, a kudarcaidért… 
Mert hidd el - bármit is teszel, bármi is az, ami nem sikerül – nagyrészt önmagadnak köszönheted. 
Te vagy az, aki a döntéseivel önmaga fölött rendelkezik. 
Te rendelkezel a gondolataiddal, - azzal, miként állsz hozzá egy-egy problémához.
Te rendelkezel az érzelmeiddel – miként hagyod, hogy a negatív benyomások, a félelem, a szorongás, az aggodalmaskodás – miként tegyen félszeggé. 
Te magad vagy a kulcs a megoldáshoz: dönthetsz úgy, hogy bátor vagy, és legyőzöl minden akadályt, hogy képes vagy bármire, csak akarnod kell, hogy bízva önmagadban boldog és kiegyensúlyozott lesz az életed. 
Tied a döntés! 
Élj vele!

2017/07/02

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Űzd el a zűrzavart! 2017/026



Kavarognak a fejedben a gondolatok, kiegyensúlyozatlannak érzed magad, elégedetlen vagy mindennel… 
A nagybetűs ZŰRZAVAR uralkodik az életeden – haragszol az egész világra – de főképp önmagad ostorozod újra meg újra. 
Vajon Neked miért nem sikerül semmi? 
Vajon Neked miért a kudarc lehet az egyetlen végeredmény bármihez is nyúlsz? 
Hisztérikus vagy, ideges – a nyugtalanság, ami belülről emészt, szinte fájdalmat okoz… 
Úgy érzed már olyannyira belefáradtál ebbe az egészbe, hogy legszívesebben elbújnál egy falrepedésben, és évtizedekre bebázódva várnád meg, amíg változik valami… 
De mi is történhetne? 
Mi történhetne, ha TE magad sem akarod, hogy bármi is változzon? 
A gondjaid megoldását nem testálhatod másra… 
Mert a TE legnagyobb problémád nem a sikertelenség, a kudarc, a ZŰRZAVAR, ami körülvesz – hanem az önsajnálatnak oly nagymértékű jelenléte, ami bénítólag hat rád. 
Ébresztő! 
Rázd meg magad! 
Űzd el a zűrzavart, - merj végre döntéseket hozni, változtatni azon, ami rossz – merj végre élni! 
Önsajnálat nélkül…