2018. augusztus 19., vasárnap

HÉTINDÍTÓ GONDOLATOK: Hagyd abba a rágódást! 2018/030





Megsértettek…
Megaláztak…
Megszégyenítettek… 
Barátságtalanul bántak veled… 
Bárkivel – mindenkivel előfordul, hogy rossz tapasztalatot szerez, hogy igazságtalannak érzi, ami vele történt. 
Az, hogy ebből a kellemetlenségből ki hogyan lábal ki annak a függvénye, hogy mennyi ideig „rágódik” a dolgon. 
Az, aki napokig-hetekig a sebeit nyalogatva folyamatosan az elszenvedett sérelmekre koncentrál – egyre mélyebbre és mélyebbre beleégetve a gondolataiba a rosszat – az nagyon nehezen lesz képes újra felhőtlenül élvezni az életet. 
Ö maga is egyre cinikusabb, dühösebb, és kárörvendőbb lesz, ami nem tesz jót sem a környezetében élőknek, sem önmagának. 
Mi a megoldás? 
Hagyd abba a rágódást, koncentrálj inkább a jóra (milyen érdekes: ha megdicsérnek bennünket, hajlamosak vagyunk megfeledkezni róla), és LÉPJ TÚL a sérelmeken. 
Kontrolláld a gondolataidat – hisz az vagy, aminek hiszed magad… 
Mutasd meg, hogy elég erős vagy ahhoz,hogy leperegjenek rólad a sértések.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...